Målarworkshop under utformning

​

Vi samlas vid min ateljé på Lilla Östergatan 26 i Ystad och går sedan ut tillsammans för att fånga linjer, färger, former och minnen från staden.

Genom små sensoriska övningar, närvaro, vatten, natur och lekfullt skapande får kroppen och hjärnan en paus från prestation och stress.

​

Vi målar inte av verkligheten exakt. I stället samlar vi intryck från platsen – skuggor, ljud, vind, ljus och känslor – och låter dem bli till personliga minnesmålningar.

Efter vandringen avslutar vi i ateljén, där du får skapa fritt med akryl, vattenfärger, pennor och andra enkla material i en trygg och tillåtande miljö. Kanske med en liten touch av Hilma af Klint, intuition och målarglädje – om du känner för det.

​

Det viktiga är inte hur målningen ser ut. Det viktiga är vad du känner när du skapar.

Sensoriskt skapande kan hjälpa oss att landa i kroppen, väcka kreativitet och öppna för lekfull problemlösning. När vi skapar tillsammans, utan krav på prestation, kan både lugn, närvaro och samhörighet få ta mer plats.

​

Många upplever att kroppen minns sådana stunder länge efteråt. När du senare tittar på din målning kan känslan från dagen komma tillbaka – ljuset, vandringen, samtalen och glädjen i att få skapa fritt tillsammans.